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TAPS ― ネットワークと再評価

選べない精神科治療を、選べるように。

TAPSは、広域アセスメントを基盤に相性の良い治療者・治療法を最初から選択し、合わなければ簡単に乗り換えられる仕組みです。


仕組みを見る

MAPS=広域アセスメント / TAPS=選択と再評価のハブ

相性レコメンド(例)

✦ 合いそう

  • 構造化+短期ゴール
  • 会話密度:低〜中
  • 夕方以降の対面は負荷高

✦ 提案

  • CBT系カウンセラーA(対面/短期)
  • ナラティブ系B(オンライン)
  • 補助:睡眠×運動コーチング

なぜ“選べない”のか

多くの精神科では時間・人員の制約から、認知行動療法(CBT)、ナラティブ、催眠、精神分析など本格的な心理療法を十分に提供できません。
受ける方法は、①自力で専門クリニック探索②民間カウンセリング
しかも相性が合わなくても簡単に変えられないのが現状です。

「看板と少ない情報と口コミを頼りに店に入り、店主と長く話したあとで料理が出てくる。半分の人には合うらしいが、自分が残り半分だったら?」

── これは、今の精神医療のサービス体験です。

TAPSの発想

精神科の治療を「スーパーの棚の野菜」や「レストランのメニュー」のように選べるようにする。


  • 広域アセスメント(MAPS)で全体像を短時間で把握

  • 相性で選ぶ:人×方法×環境 を最初から調整

  • 再選択が簡単:合わなければすぐに次へ(データは本人が保持)

選び方は2つ

1

あなたが選ぶ

希望や関心が明確なら、TAPS上で受けたい治療を直接選択。

  • CBT、ナラティブ、精神分析 など
  • 補助:ファスティング、ヨガ、運動、アート、占い、アプリなど

アセスメントデータを治療者へ安全に共有→合意で開始。

2

治療者があなたを選ぶ

あなたのアセスメントを見た治療者から提案(プロポーザル)が届く。

  • オンライン/オフライン、複数提案を比較
  • 各提案は簡易アセスメントにもなり、納得して選べる

合わなければ、ボタン一つで次候補へ。

どう動く?(3ステップ)

1) 広域アセスメント

Bio/Psy/Soc/Story+過去の効き方や生活制約を短時間で収集。

2) 相性マッチ

「得意な人・合いやすい方法」をレコメンド。人×方法×環境で提案。

3) スイッチ容易化

合わない兆し→次候補へ。記録は本人が保持し、引継ぎは最小限。

よくある質問

マッチングで“決めつけ”になりませんか?

相性は仮説です。合う/合わないの結果ですぐ更新されます。固定ラベルにはしません。

担当を替えるのは気まずい…

TAPSは切替前提の設計です。引継ぎは必要最小限、感情的摩擦を減らします。

方法は誰が選ぶのですか?

あなたが選び、私たちが整える。提案は複数、強制なし。納得して進めます。

相性から始める。合わなければ、すぐ次へ。

治療は“運”ではなく“設計できる選択”へ。

© TAPS / PSYLIGHTS

MAPS=広く見る / TAPS=合うを選ぶ